co jest

Co jest lepsze na wycince? Maślanka, jogurt nat. czy mleko?

Spokojnie mozna zaufac firmie HiTec, ze to co jest na etykiecie znajduje sie w puszcze :)

Bida ??? A możesz napisać co jest i w którym zakątku Torunia bo różni ludzie dzwonią/mailują i pytają

i robię coś takiego że podciągam się do pewnego stopnia na drążku,i opadam tak żeby się coś to prostowało.Myślicie że pomoże? Pompki zamiast łokcie iść w bok idą mi w stronę nóg;/ Mam 16 lat,chęci do ćwiczeń (co jest trudne u innych osób w moim wieku) a nie mogę...;/

3x w tygodniu się nada.Tylko uwzględnij to w diecie,no i określ co jest priorytetem.

coś nie mg zdj wstawić nie wiecie co jest ? ; / http://imageshack.us/f/4/20130511351.jpg/ http://imageshack.us/f/4/20130511351.jpg/ Zmieniony przez - Bartek1999 w dniu 2013-05-11 16:56:23

raczej było by to nie możliwe aby zbadać wszystkie, zbyt wysokie koszty. Jakby podali co jest ok to by sobie w kolano strzelili.

skoro trenuje tylko brzuch co jest bez sensu i robi aeroby, to skąd pomysł na takie dobor kcal i btw?

Mam jeszcze pytanie , co jest najlepsze przy redukcji wiadomo , ze należy odciąć kalorie , węgle ale też trzeba dodać jakieś aeroby tylko nie za bardzo wiem w jakich ilościach i po ile trzeba np biegać w tygodniu .

Bardzo ładna sylewtka. A różnica między tym co jest teraz a było 10 mc temu ogromna!Nic tylko brać przykład i zap***ć ;-) Gratuluje :)

no masz racje, ale jeśli chodzi o rozkład białek tłuszczy i węgli to się trzymać tego co jest tam w kalkulatorze? znaczy się procentowo

Czytałem że sprinterek odradza aminokwasy po kwietniu ostatnio po bcaa wydaje mi sie ze mnie muli gdyż nie moge wytrzymać juz 4 razy 200 w czasie 24sek co jest dla mnie porażką Zmieniony przez - Duchowy w dniu 2013-05-12 22:30:55

Proste idź do lekarza a nie Nas pytasz, szybciej Ci powie co jest grane i wyleczy.

Worek ryżu ( czyli 100 g ) po ugotowaniu waży więcej ale ma tyle samo kalorii co jest na pudełku. Chyba nie zjesz nie ugotowanego ryżu, wartości odżywcze się nie zmieniają...

Czyli co jest ryzyko ze sie przeladuje i lepiej wrzucic na 3x tygodniowo fbw

Odświeżam ! Czytać co jest już sprzedane .

to na co jest ta beta alanina

[...] własnie na tych 10 wskazówkach myśle ze 15 lat to już czas na poważniejszy trening u mnie w szkole ludzie biorą kreatyny itp + jeszcze 2 sterydy nie zamierzam wgl coś brać ale trening i dieta juz poważnie. Wstawie jutro moją diete ocenicie co jest do poprawy. Jak oceniacie sylwetkę ? Zmieniony przez - [email protected] w dniu 2013-05-13 22:34:51

Do dziś są ostateczne poprawki, trzeba wysłać na ten sam adres zgłoszeniowy co jest w komunikacie. Pewnie zgłaszający zrobił błąd.

Ile treningów KB w tygodniu?Co jest priorytetem? 3 treningi poniedzialek sroda piatek. Piorytetem jeszcze troszke suchej masy zrobic. Zostawiłbym 2 treningi siłowe.Inaczej może być ciężko z regeneracją. A czy przyrost masy nie bedzie za maly ? zapomnialem dodac ze 2x w tygodniu kickboxing po 1,5h Zaczynam się gubić. Zmieniony przez - ronie220 w [...]